burakuro

空手道歴40数年。現在6段。空手道本来の魅力を再発見し、さらに修行に励んでいます。 空手道が人生をより良くしていくための情報や、空手道の素晴らしさを発信していきます。 空手道には、学ぶことや面白いことがいっぱい!

稽古

【技と呼吸】空手初心者が肩の力を抜き、リキミを軽減させる方法

2022/6/10  

稽古で呼吸を意識していますか? 押忍!ブラクロです。 突然ですが、空手の稽古に励 ...

空手道人生

空手の練習で上手くいかない人に伝えたい、大切な5つのこと

2022/5/22  

押忍!ブラクロです。 皆さん、楽しく練習に汗を流していますか? もしかしたら、練 ...

空手道人生

どうして伝統空手は「寸止め」なのか?空手道人生で知っておきたい2つのこと

2022/3/18  

「寸止め」という言葉を聞いたことはありますか? 押忍!ブラクロです。 現在、伝統 ...

空手道人生

練習で伸び悩んでいる人へ伝えたい『自らの身体から上達へのヒントを得る』方法

2022/2/24  

押忍、ブラクロです! 皆さんは、自分の動きを理解して練習をしていますか? 道場生 ...

空手道人生

自分の身体は「一生モノ」 生涯武道で自分へ投資をする5つのメリット

2022/2/2  

突然ですが、あなたは『人生という長い旅に一生使い続ける自分の身体』に、どんな投資 ...

空手技術 空手道人生

【自宅を道場に⁉】一人でも自宅で空手の練習ができる5つの方法を紹介

2021/9/17  

押忍!ブラクロです。 空手道が人生をより良くしていくための情報と、空手道の素晴ら ...

空手道人生

黒帯(初段から)が成長していくために必要な「独学」とは⁉詳しく解説!!

2022/1/23  

押忍!ブラクロです。 みなさん稽古していますか? 今回は「独学」についてお話をし ...

空手の型(形) 空手の教材

空手の型(形)を練習するために大切なポイント『6選』を分かりやすく解説

2021/8/29  

押忍!ブラクロです。 今回も 『空手の型(形)』についてお話ししたいと思います。 ...

空手道人生 空手の型(形)

【空手の型(形)が人生の役に立つかも!?】得意型を学ぶことで得られたこと3選!!!

2022/1/24    

押忍!ブラクロです。 いきなりですが、空手を練習している皆さんに質問です。 ブラ ...

稽古メニュー

【7月2日稽古メニュー】踵のチカラを技に伝え、三本連突きの質を高める。

2022/2/8  

押忍!ブラクロです。 我が道場には、二段を目指す道場生が二人います。 私は、二段 ...